コグフレ(Cognition Frame)とは

「コグフレ」とは、人が物事を認知する「手前の条件」を可視化するための観察フレームです。
人が出来事をどう解釈するかは、その人の性格だけでなく、その時の状態や環境といった「前提条件」に大きく左右されます。コグフレは、認知の内容（考えそのもの）ではなく、認知がどのように立ち上がりやすいかという条件に注目し、以下の4つのフレームで整理します。

• 状態（State）： 疲労、不安、焦りなど、心身のコンディション。
• 関係性（Relation）： 相手との距離感（親友、苦手な人など）。
• 文脈（Context）： 場の特性（SNS、対面）や会話の流れ（雑談中、トラブル中）。
• 目的（Goal）： 自分が何を求めているか（仲良くしたい、問い詰めたいなど）。